Le guide Headspace de la méditation Saison 1 Episode 6 Apprendre à gérer la douleur 2021
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Comment ressentons-nous la douleur ? Soyez présent avec elle, mais sans la souffrance qui la rend insupportable, en associant corps et esprit grâce au scan corporel.
- Sortie: 2021-01-01
- Durée: 20 minutes
- Genre: Documentaire, Animation
- Etoiles: Andy Puddicombe
- Directeur: Chad Mumm, Sam Rogoway, Morgan Selzer, Chris Grosso, Andy Puddicombe
